« Faites-vous plaisir ! », « Lâchez-vous ! », « Prenez du temps pour vous ! » … Qui n’a pas entendu ces injonctions ? Et pourtant rien ne change. La majeure partie d’entre nous passe son temps à osciller entre la tentation...
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Peut-être faites-vous partis de ceux qui sont agacés par cette phrase « il faut que tu apprennes à lâcher prise » ? Qu’est-ce que ce « fameux » lâcher prise ? Le lâcher-prise est une façon de ne rien attendre, ne rien vouloir ni désirer excessivement,...
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Vous sentez-vous concernés par les affirmations suivantes ? J’ai tendance à marcher rapidement pour me rendre quelque part sans même prêter attention à ce que je ressens en chemin.Je peux vivre certaines émotions et n’en prendre conscience que bien aprèsJ’ai tendance...
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